/
Jak mieć stabilny poziom cukru 
we krwi?
Jeżeli:
- w ciągu dnia, masz tyyyle energii, że możesz góry przenosić; 
- jesteś chodzącą oazą spokoju, której nikt i nic nie jest w stanie wyprowadzić z równowagi;
- nie podjadasz przekąsek między posiłkami;
- Twoja glukoza na czczo wynosi mniej niż 90 mg/dl;
- po obiedzie wcale nie masz ochoty na deser, a zamiast tabliczki czekolady wolisz zjeść słoik śledzi, to...
Jeżeli: 
- przez większą część dnia wlewasz w siebie hektolitry kawy, żeby nie przysypiać na biurku;
- czujesz się, jakbyś siedział/a na tykającej bombie, wystarczy drobiazg i wybuchasz;
- nie potrafisz wytrzymać bez jedzenia dłużej niż 2 h i stale coś podjadasz;
- Twoja glukoza na czczo wynosi więcej niż 90 mg/dl;
- po zjedzeniu obiadu, nerwowo otwierasz szafki kuchenne w poszukiwaniach okruszków ciastek, to... 


Mam dla Ciebie dobrą wiadomość!

Już niedługo organizuję darmowy webinar "Jak mieć stabilny poziom cukru we krwi?", na który możesz się zapisać poniżej.
Ten webinar nie jest dla Ciebie. Nie czytaj dalej!
Twoja gospodarka cukrowo-insulinowa świetnie działa. 
Wygrałeś/aś życie!

Ale... jeśli jest zupełnie odwrotnie...
- od jakiego śniadania najlepiej rozpoczynać dzień - opowiem Ci, po jakie dania sięgać, żeby mieć stabilną glikemię w trakcie dnia;
- jak łączyć ze sobą produkty - pokażę Ci, z czym warto jeść węglowodany, żeby unikać gwałtownych skoków cukru we krwi;
- jakie triki zastosować w codziennej diecie  - opowiem Ci, jakie proste działania mogą wpłynąć na lepszą tolerancję glukozy;
- w jakiej kolejności sięgać po produkty na talerzu - pokażę Ci, dlaczego kolejność jedzenia ma znaczenie dla glikemii poposiłkowej; 
- jakie znaczenie ma długość i jakość snu - pokażę Ci, dlaczego funkcjonowanie gospodarki cukrowo-insulionowej zależy od nocnego odpoczynku.
Podczas webinaru: 
"Jak mieć stabilny poziom cukru we krwi?" dowiesz się:
Jak mieć stabilny poziom cukru we krwi?
2023-03-15
20:00
Środa
Ale nie wierz mi tylko na słowo...
Diana Pietraszewska

Jestem dietetykiem, specjalistą w diecie ketogenicznej i niskowęglowodanowej.

Prowadzę indywidualne konsultacje w dietach odchudzających i chorobach dietozależnych. 

Pokazuję ludziom, jak łączyć dietę i styl życia w walce o lepsze samopoczucie 
i zdrowie. 
/
Kim jestem?